2016年09月07日のカラダクリップ

多彩な通信講座・通信教育を提供するキャリアカレッジジャパン、『ピラティスインストラクター養成講座』を新規リリースしました!
yamada:ピラティス人気ですね?体系的にエクササイズできるのもやる気にさせてくれる。それにしても通信講座で??

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■講座概要
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ピラティスの基礎から学び、23種類のベーシックエクササイズと18種類のアドバンスエクササイズ、そして、バランスボールなどのツールを使ったエクササイズや指導方法が、わずか4ヶ月で身につく本講座。現役インストラ…